PRGSでございます。 以前も記事にしましたがコロナ太り対策としてHIITを取りいれており、ほぼ毎日トレーニングは継続しています。 denta220.hatenablog.com で今日紹介するのは自分がトレーニングしている中で一番きついメニュー(もとい動画)を紹介したいと…